秋分节气后,气温会正式进入一天更比一天凉的节奏!这也是孩子最容易生病的季节,抵抗力较低的儿童群体,这个时期要特别注意防止“寒气”入体,引发各种不适。

秋季空气干燥、昼夜温差大,导致人体的呼吸道系统、热平衡系统以及皮肤的免疫力低下、无法及时适应,容易受到疾病的入侵,一些具有传染性的细菌们也开始蠢蠢欲动,伺机影响孩子的身体健康。不想被这些疾病“盯”上,家长做好预防措施很关键。

流行性感冒。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播。这里介绍几种预防流感的措施,家长可以依据孩子情况自行选择,其中包括室内应经常开窗通风;注意个人卫生,尽量避免去人多拥挤的公共场所;让孩子多喝水,勤洗手、避免脏手接触口、眼、鼻;及时接种流感疫苗,一般建议在10月底之前接种。

肠胃疾病。冷气的刺激对人体的一个重要的影响,便是胃肠道。气候转凉,孩子的食欲会有所增加,致使胃肠负担加重,功能紊乱;腹部着凉,可能诱发肠胃炎等,导致腹泻。因此,做好腹部保暖工作,注意饮食卫生,避免食用不洁食物、生冷食物和辛辣刺激的食物;轮状病毒活跃,感染后孩子会开始不断腹泻,一天会拉稀七八次甚至十多次,大便像水或蛋花汤一样。而出现这些肠道相关疾病时,可以通过补充益生菌来调节、恢复肠道健康。以日常比较常用的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒来说,可以调节肠道内环境,改善菌群的失衡状态,促进肠道消化吸收和肠道蠕动,缓解儿童腹泻、便秘、消化不良等问题。作为一款有药效的儿童肠道益生菌,安全性高,服用放心,外出携带也方便,随时随地保护肠道健康。

过敏性鼻炎。鼻腔吸入弥散在空气中的花粉、灰尘或其他微小颗粒物,易引起过敏,加上着风受凉,会对鼻黏膜造成刺激,鼻腔发痒、喷嚏不断。建议家有鼻炎宝宝的家长们,一定要关注气温变化,把保暖做到位,避免或减少接触过敏源。

皮肤干燥。进入风季,空气的湿润度明显降低,人体皮肤中的水分丢失非常快,不及时补水的话,就会出现皮肤瘙痒、干裂等皮肤问题。应对秋燥,需要内外两手抓,一方面多喝水,补充体内充足的水分,另一方面做好皮肤的保湿工作。

为了孩子的健康,家长们除了做好防范,还应在日常中以身作则,帮助孩子养成良好卫生习惯和生活习惯,远离疾病。